第一禪修會館

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小編有聽到大家熱烈的詢問喔～
基礎禪修體驗（免費公益），只有三天、只有三天、只有三天喔！！！　＜請大家好好把握＞
2/28 周二 下午14:30-16:00
3/12 周日 上午10:00-11:30
3/26 周日 上午10:00-11:30

歡迎事先來電04-2326-6391洽林小姐預約。

網路報名：https://goo.gl/zJgtYq

 

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親愛的朋友們～
真是"搜哩"(sorry)啊~經過了光輝璨爛的十月份之後，小編超忙的，

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（註：圖片取自網路）
以往我們所看到的佛像菩薩，多是坐在蓮花上或者腳踩在蓮花上。 
而一切佛的畫像，祂所騎、所坐的一切，表現出來的法相，都有一定的意義。　　　　　　　　　　　　　　　

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文／悟覺妙天禪師
  
我們都曉得，蓮花象徵著出淤泥而不染的形象，如果用禪的智慧再去參，你就會參悟其中的智慧與寶藏！
為什麼談到這個呢？
也就是要告訴大家，如果身體有所病痛沒有關係，只要我們還有這個色身，就還有足夠的時間來禪修。
 
先看看蓮花吧！
蓮花生長於水中，它不生長在土地上，水裡面有著污濁的水，還有污濁的泥巴，因為這樣的供養，它才能開出漂亮的聖潔的蓮花，替供養它的污水，還有污泥爭一口氣。
而污濁的泥巴，就代表了世間法，一切的貪瞋癡三毒、一切的五蘊，都隱藏在這娑婆世界裡面。
 
就像我們每天吃飯，吃好的、吃壞的都不要緊，這些都只為了供養這一尊蓮花；
你所吃的食物：飯、魚、肉、蔬菜、水果等等，這些都是污泥，都只為了供養這一朵蓮花。
 
那麼，這一朵蓮花什麼時候開花呢？到底會不會開花啊？
「花」就是佛性，身體有病跟沒病，都只是幾十年的事情，最重要的是會不會開出蓮花，能開出蓮花，表示你的佛性已經超越了這污濁的娑婆世界，可以入寂滅的淨土，
否則的話，你這一朵蓮花沒有開花，最後你同樣變成污泥，再去供養別的蓮花，也就是再輪迴。
 
 
禪修找到自己的佛性
 
所以我們不只是求身體的沒有病痛，更重要的，我們還要繼續禪修，
找到自己的佛性，讓自己的蓮花開得非常的聖潔、豔麗，非常得完美。
 
本文出處 : 台灣禪宗佛教會Blog
 

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(圖片取自網路)
禪宗三祖僧璨大師在未出家前曾患痲瘋病，遍訪名醫都無法治好，由於自知是業障使然，所以在四十歲時他以在家居士的身份，前去拜訪二祖慧可大師，懇請二祖慧可為自己懺罪。

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（註：圖片取自網站）

 

　　在101年1月，家裡籠罩在病痛的低氣壓中，爸爸媽媽和我，三人輪流進出醫院，媽媽頸椎很不舒服無法入睡，因而併發高血壓；爸爸因辛勞地照顧媽媽，而得腸胃炎及皮膚病；我也中了毒，全身起疹子。那時因為常待在醫院，親眼看到了生老病死離別之苦不斷在每個家庭中上演，實為震憾，不明白人這一生為何會如此受苦！
　　
　　之後更震驚的是，媽媽竟檢查出罹患4公分的腦瘤，全家瞬間跌入谷底。原本期望經過切除手術後即可復原，但很不幸地...腦瘤雖然切除，但媽媽右手及右腳無法運動，且可能因神經受損而右半身癱瘓。媽媽在醫院醒來後立即崩潰，而爸爸則感到很憤怒...覺得拜佛唸經已十多年，為何還會遭受如此災難？醫生也只能安慰說要努力地復健才有可能復原...這是人生中第一次深刻地感受到，對生命無能為力。人無法掌握自己的病痛，也無法避免之。而且人一倒下去之後，什麼事都不能做，只能交給沒有把握的醫生，反觀當時我的二位姐姐，竟能虔誠地交由上帝安排。

　　而我自己，也因為長期投入在工作中，身體退化得很嚴重：雙腿無力、腸胃不適、脖子僵硬、頭痛、胸口痛、駝背、睡不好等等現象，已到了睡眠及運動也無法恢復的困境。因身體不適，情緒也愈來愈難掌控，一些小事就會讓我感到不耐煩，種種的負面讓我跟女友之間的相處已瀕臨分手...。
　　
　　到了101年4月，再也無法承受了...因媽媽和自己的狀況，我向指導教授林國瑞師兄說明我需要暫停學校在職博士班的課業，他瞭解原由之後當下就接引我入門修行印心佛法，現在回想起來非常感謝國瑞師兄，讓我能夠在這一世中修行佛陀正法，轉污染為清淨，轉煩惱為快樂！
　　
　　入門的時候很幸運報名了悟覺妙天師父親傳的圓滿禪修講座（一）。剛開始禪坐時全身很痛苦，下課後都要休息好一陣子才能站得起來，但可以感受到每上一次課身體就輕鬆許多，所以不管禪坐多辛苦，我從來不缺課，漸漸地身體有了很大的改善！從師父帶我們專注名色之後，腸胃不適的症狀不知不覺中已不再干擾我；專注禪心之後，慢慢地感受到有一股力量壓在頭頂，一開始很漲、不舒服；而一陣子之後，發現頭痛及脖子僵硬的症狀也舒緩了！
　　
　　最殊勝的是，當我專注到了明心，更讓我見證到不可思議的力量！由於從小胸口就很容易悶，到大學時已變本加厲為，只要稍微挺胸，肋骨就如撕裂般地疼痛...當禪坐專注明心時這感覺更加明顯，胸口像是一塊鐵板，心臟每跳一次就痛一次，但我知道不能逃避。與師資請教後，師資建議我要將心打開，當時有聽沒有懂，不曉得心要如何打開。
　　
　　某次，聽聞妙天師父的開示才慢慢瞭解，胸口的悶痛可能是從小到大的不愉快、憤怒、情感或壓力...等等負面能量，累積而成的一種心病！於是，我開始去回想以往的經歷，希望能面對它，進而放下它。有一天晚上，胸口很不舒服，內心不斷浮現恐懼的感受，那晚國瑞師兄陪我聊到凌晨三點，真切地希望能幫我度過難關。師兄不斷跟我分享師父的法語及開示，當提到師父的淨土時，忽然我全身像是火山爆發，胸口有『一堆東西』從頭頂衝出！但當時不明瞭原因，所以有些害怕而擋住。早上起床回想之後有點懊悔，很想要再體驗一次這種殊勝的感受，於是趕緊禪坐，並恭敬地懇請師父能幫助弟子打開自己的心。坐一陣子後就感覺到胸口在醞釀一股『能量』~累積了一段時間後又火山爆發一次，能量在身體由內而外地打通開來！但下座之後精疲力盡...後來當天開車上班的路途上，我才突然發現，胸口疼痛的症狀不見了！而且吸氣時空氣也能沒有阻礙地進到肚子裡，我很訝異地打電話給國瑞師兄，一直說：『怎麼可能！胸口痛了十幾年，一個晚上就不痛了』，而師兄笑笑說：『恭喜！師父幫你打通了。』......
　　
　　我非常感恩悟覺妙天師父讓弟子體會到『把心打開』的感受，讓弟子的人生從黑白變成彩色的，對於眼前所見的世界有了全然不同的清新感受。整整一個星期，我在開車及工作時，一直『呵呵呵...』傻笑，原來人生是如此美好！我再也不要把心關上了！
　　
　　修行約半年後，開始瞭解悟覺妙天師父傳給我們的印心禪法，不只讓我們身體健康，還帶給我們清淨及智慧，幫助我們圓滿我們的人生：
　　
　　從小有記憶以來，若要我用幾個字形容父母的相處，只有『吵架』二個字，家中的爭吵、怨懟總是揮之不去。在媽媽開刀住院後，爸爸一肩扛起照顧媽媽的責任，但由於二人相處的習性依舊，在醫院仍不斷地吵架怒罵。有一次接到爸爸電話，說媽媽想自殺！我趕緊要爸爸先冷靜下來，等我到醫院處理。一到醫院就先把爸爸支開，然後盤起腿來聽媽媽訴苦，媽媽說爸爸嫌她拖累他，要她死一死算了…而我不說一語，馬上專注禪心。漸漸地全身發燙，耳朵都像著火了。我過了一陣子才明白，媽媽累積幾十年的憤怒情緒帶有強大的負面能量，經由言語傳到我身上後...燒掉了！而我愈燒愈清醒，完全不會掉入媽媽的情緒中。過了約半小時，媽媽說她沒事了，可以叫爸爸回來。在醫院大廳看到爸爸坐在椅子上苦思，我就走過去坐在他旁邊，然後換爸爸開始訴苦………。頓時全身又燙起來。約二十分鐘後，爸爸叫我先回家，他要回去病房陪媽媽。然後，這一晚的風波在平靜中結束了。此刻我非常清楚的知道師父給我們的清淨能量，讓我不用言語就能安撫爸媽的心，幫助他們也得到清淨。
　　
　　悟覺妙天師父所教的『平常心，心常平』，讓我不用再逃避，可以有智慧地處理問題。經過這次體會，我也開始參悟：這些負面能量傳到我身上，我是否受它影響而產生負面情緒？我該如何掙脫？而我是不是也每天在發射負面能量給週遭的朋友？...修行，讓我對內心的清淨，有更大的重視。
　　
　　在上了圓滿禪修講座一陣子後，有一晚做了一個夢，夢見大學時期與媽媽吵架的場景。當時年輕氣盛，個性很硬，不說一語直接甩門離家回學校。而在夢中，瀕臨甩門離開的臨界點時，畫面彷彿停格，接著悟覺妙天師父教我們的法眼輪開始運作，嗡嗡作響，頓時我跪在地上，淚眼向媽媽說：『媽，對不起，我再也不敢了！』醒來後我很震憾，像是上了一堂實作課，佛菩薩帶著我做了我該做的事，而我也才真正瞭解自己內心其實真正想表達的是愛與包容，不是固執。另一次，則是夢到女友將我的書桌及電腦檔案弄得亂七八糟，我生氣地想找她過來罵一頓，接著一生氣就醒了過來，感覺到明心輪也是嗡嗡作響，專注了一下後又睡著了...回到夢中還是同樣的場景，但看到亂七八糟的書桌後，只覺得『有什麼好生氣的，等會整理一下就好』，心境在夢中竟也扭轉了！夢醒後對於自己在夢中的轉變也是很震憾，像是從牢寵中掙脫出來！以往的生活好像困在黑暗中，不斷地用抗拒、負氣、責怪等等習性面對家人及女友，而在禪修後，女友常常發現我在微笑，像是變成另一個人，我也發現原來以前執著的事情如此渺小不重要。此後，我不斷地提醒自己，夢裡都可以棄暗投明了，真實世界沒有什麼事物可以困住自己的。
　　
　　因為體驗了禪修的美好，我幫父母報名了悟覺妙天師父親傳的圓滿禪修講座（二），滿懷感恩地希望他們也能在佛光下獲得全新的生命。有一次課後，媽媽的右手小指頭突然可以輕微地動起來，大家都很興奮，覺得不可思議！持續地上課後，右半身漸漸地可以動作。直到現在，莫約一年的時間，媽媽已可拿著拐杖走路及上下樓！這是醫生都無法預料的奇蹟。而父母在禪修後，二人的相處模式也有所改變了，媽媽開始體會到爸爸的辛勞，爸爸在媽媽不舒服發脾氣的時候可以一笑置之！雖然偶爾仍有小鬥嘴，但家裡已不再是充滿忿恨及怨懟的氛圍。
　　
　　悟覺妙天師父傳法不用言語文字，直接給我們能量，讓我們體驗，讓我們見證。感恩師父讓我有健康的身體、清淨的意念及正面的生活態度。也感恩師父設立道場，不辭辛勞地弘法，讓芸芸眾生都能聽聞佛陀正法，解脫生老病死輪迴之苦。能夠跟著悟覺妙天師父修行，是生生世世中最珍貴的事。

 

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節氣小常識~

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10/4的下午，很開心受到醫院朋友的邀請，我們來到了邱厝里的育德聯合活動中心，為大家帶來達摩無相神功的體驗禪。

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10/4是個風和日麗的一天，這天很榮幸與台中市東區的十甲里接洽到鄰里體驗禪，一同在十甲里活動中心舉辦『達摩無相神功』體驗禪，讓里民們獲得健康快樂。

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小編今天要跟大家推薦一個很~很~很~優豆的網站，（咦～不小心透露了小編的年代...）
醬。醬。禪天下官網：https://www.zencosmos.com.tw/

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（註：圖片取自網站）

 

作者：劉英傑博士

　　入門八個多月，我並沒有像師兄姐有很大的精進改變與感受，但就這段時間裡得到的一些禪修心得，與同修師兄姐分享。
　　
印心佛法的體會
　　
　　初期我以為「印心佛法」，是一個名詞，一個佛法的名稱，聽過幾次師兄姐的體驗禪，以及我的親身感受後，我漸漸的體會出「印心」是個動詞，要付諸行動，才可與修行相輔相成。在我入門前，我的接引人（我的同事）常常提到禪修的好處，而我卻以沒有時間、人生的規劃還沒到等等為藉口，推卻她的好意；也勞煩師資抽空跟我解說，區別甚麼是「重要的事」、「緊急的事」，大部分的人整天都在處理緊急的事，重要的事卻未於事前完成，因果就這樣一再循環。對於甚麼是重要的事，為何要先處理重要的事，沒有親身體驗，當時是無法體會師兄的用心。

 

　　入門後，一開始我一直弄不懂，修行與師父、諸佛菩薩之間的關係，師父的角色是甚麼、為什麼要修行等等。有一次，上課前幾小時，我還在疑惑著，當晚師資代師弘法站在法台上，就直接點出我的疑惑，以大水管連接水庫及家用水龍頭為例，遵循正道弘法師父的重要性，可以真正幫助弟子修行。為何師資在法台上都可以看透弟子的疑惑，一一給予解答，是否也代表著師父藉師兄傳達解惑，這也似乎是，我不知不覺中與悟覺妙天師父印心的開始經驗。
　　
　　我的另一感受，每每師資在法台上提及悟覺妙天師父時，那種哽咽不捨的語氣，有如我們在感念我們的父母親，這種深層的感恩，也曾從許多師兄姐的凝聚口中透露出來，更加推動我想去了解師父的動力。我參加過幾次義工服務，元旦升旗、元宵踩街、媽媽的眼睛感恩晚會等等，每當做完義工服務後的打坐，有如師兄姐的相同經驗，都會有不一樣的感觸，脈輪的強度很明顯。最為明顯的經驗，在完成媽媽的眼睛感恩晚會後，我在打坐時，從無明輪（脊髓的尾部）起，整條脊髓都非常清涼，當時我以為是禪堂冷氣所為，但是清涼的範圍僅限於脊髓的寬度，其他部位都正常一般，我再觀察，清涼強度吐氣的頻率同步（吸氣時不明顯），一直到現在，只要開始打坐，我的脊髓就會清涼。
　　
　　接著端午節活動，當天曬著大太陽又經歷午後陣雨，義工們也都努力圓滿完成，接著在上悟覺妙天師父課時，師父帶著我們做無始輪禪定，當下我的脊髓仿如有上千隻螞蟻一般，沿著脊髓快速的往上爬，一直持續10分鐘有，我想應該是師父在幫我清理不好的東西。當我自己坐在禪堂上打坐時，脈輪的強度自覺大約有二成，每次上課時師父帶著我們做禪定，脈輪的強度會有五成到七成不等，為何有如此大的差異，我實在無法用科學的角度來解釋，但卻真有其事發生。
　　
　　悟覺妙天師父，對我而言，只有曾經遠觀過，算是陌生，但是，在我修行的每一步過程，都有互動的感受，曾如師資所說，這種互動來自於弟子與師父之間的印心。經初步的印心感觸，我現在已有氣場的起步體驗，接著希望能繼續做到靈氣、靈電、靈光等禪定階段。
　　
印心佛法四度空間（四個我）的領悟
　　
　　之前，我每天要處理許多緊急的事，沒有空餘時間、平靜情緒去分析事前、事後的因果關係，自然就不能將每件事的因果做連貫，緊急的事不斷的發生，造成時間、體力的耗損。修行以後，我開始慢慢的去意會甚麼是[重要的事]與[緊急的事]。課堂上，悟覺妙天師父與師兄一再強調四個我的區別，要以禪定加強精神力，提升第四個我，與第三個我潛意識相抗衡。撇開字意上解釋，我以實務為例，談談第三個我、第四個我之間的關係。近來，我在禪堂靜心打坐時，很習慣的會重複播放我白天在商場上的議題，往往這時候我會修正已經決定的事情，而這些修正，事後證明都是正確的。有一次參加重要標案，我與合夥人在投標前一天下午聚會討論投標價，因為合夥人佔大部分出資比例，我（第三個我）尊重他的看法，雙方也完成投標價決定、封標單，約定隔天早上送出標單。那天星期二上師父課，輪到我們這組要做義工，提早到了會館，當時還未到七點，我就先打坐靜心10分鐘。
　　
　　一坐下，習慣的倒帶白天的工作，有一個意念告訴我（第四個我），投標價偏高、有風險。我就再次分析標場架構、價格，評估最適當的投標價，那時的我（第二個我）也與悟覺妙天師父印心，明天該如何向合夥人說明，也請師父幫忙向合夥人的自性佛做說明。隔天早上，投標前15分鐘，順利完成投標價修訂，事後也證時當時的決定是正確的。雖然如此，禪堂靜心可以修正我的思考，但我擔心，每次靜心都在忙於修正我白天的俗事（修正第三個我），不能專心禪定，精神力不足以提升第四個我，也不能根本解決重要的事。於是，我將這些感觸向師資請益，師資也給我建議，第三個我，在職場上會受到干擾，我想賣產品給客戶，我會干擾他的想法，同樣的，客戶要推銷產品給我，也會干擾我的思考，唯有增強第四個我的強度，隨時隨地能與師父印心，做出正確決定。增強第四個我的強度，這就是重要的事，在事前充分完成準備功課，可以減少事後緊急的事。至於，第四個我的改變，會有哪些精進發展，有待後續再與師兄姐分享。

 

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