close
(圖片取自pixabay網站)
【悟覺妙天禪師開示集】補充腦力真休息
本文摘錄自 1994.10.11中央銀行開示
工作再怎麼忙碌，心不要跟著忙，心跟著忙，會頭昏腦脹，把工作做完以後，會非常的疲倦，工作壓力太重，說不定若干年後，你會對這個工作很厭倦。這個時候就表示，你的腦力、你的精神的力量負荷過重，你應該找個時間休息。這個休息不是說請假或離開工作崗位，而是應該學坐印心禪法。
我們學禪不一定限於任何場地，只要各位儘量利用中午的時間，都能夠禪坐，像各位現在在座位上，你保持一種精神的集中，身心都放輕鬆，這樣你工作一整天都不會累。雖然你在用腦，因為你放輕鬆，很快就補充過來。
小編悄悄話：本文出處於台灣禪宗佛教會官網。
五月份【免費公益講座】印心佛法體驗禪時間：每周四晚上19:30-21:00
網路報名：請點入＂我要報名＂
第一禪修會館
地址：台中市西區臺灣大道二段188號2樓
電話：04-2326-6391
文章標籤
全站熱搜
留言列表
