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在修禪的過程中，
難免會有很多來自身體方面、精神方面的障礙，
還有許多人與人之間的紛擾。
要讓自己冷靜下來，
才能思考出排除困難的方法，
一旦排除了困難，
心理的負擔就會減輕，
而這就是「空」。
比方說，每一個人要成家立業，要完成自己的責任；
不能結了婚、生了小孩之後，
卻不去照顧他們（或是沒有能力照顧），
這就表示責任未了，心還不算空掉。
既然成了家，就要把家庭的責任完成，然後才能夠空。
佛教的「空」，真正意義也在此。
逃避現實，並不是空。
當然，不是一定要盡完了責任才能來禪修，
而是應該抽出時間來進行，
讓兩者同時存在，不可偏廢任何一方。
本文出處 : 台灣禪宗佛教會Blog
第一禪修會館 每周四晚上７－９點［體驗禪］
地址：台中市西區臺灣大道二段188號2F-中港通商大樓
洽詢專線：(04)2326-6391
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