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May 24 Tue 2016 07:00
【悟覺妙天禪師開示】印心佛法修行次第：NO2.清淨

（註：圖片取自pixabay網站）

NO2.〈清淨〉

佛教四學「戒、定、慧、解脫」，

一般的「戒學」都是為了防止修行人造身口意三惡業而制定種種條文戒律，

但是禪宗的「戒學」重點不在戒律而在「清淨」，

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May 23 Mon 2016 07:00
【心得分享】人生無常，禪修給我重新面對的機會 -于治家師姐

　　我是在民國94年的時候入門禪修，當時二十九歲。會入門修行的原因是我有嚴重的心律不整；常常上氣不接下氣；做事不能專注；沒辦法打籃球、跑步等類型的運動；更不能碰到一點咖啡和茶等飲料；而且心中常有接近死亡的恐懼與不安，很怕自己突然走了，會對不起在家鄉的父母。
　　
　　病苦纏身，祈禱上蒼
　　
　　到台大醫院作檢查的時候，才得知自己竟然罹患二尖瓣及三尖瓣脫垂（左右心臟瓣膜脫垂）。以現代醫學的角度來看，二尖瓣脫垂已經很不容易（只有2-3%的機率），若是二尖瓣和三尖瓣同時發生脫垂，則是罕見的心臟疾病，也是非常糟糕的一件事情，惡化的機率很高，也令我感到十分痛苦。

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個人分類：印心佛法心得分享

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May 20 Fri 2016 07:00
【悟覺妙天禪師開示集│智慧修行】抓住精神的力量

（註：圖片取自Pixabay網站）

~摘自悟覺妙天禪師智慧開示叢書《禪的真如世界》

修行要懂得抓住重點，不是盲目地修。什麼重點？就是精神的突破。

學過物理、化學的人都知道，兩個不同的物質如果發生物理變化，再怎麼變，還是會保有它原來的特性。

但若是起了化學變化，就會變成另一種物質了。

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May 19 Thu 2016 07:00
【禪故事】海上的那一片燈光

（註：圖片取自librestock網站）

一條船在大海中，遇上了突如其來的暴風雨，它沉沒了，全船人員死傷無數。

只有一人非常幸運的爬上小小的救生艇，倖免於難。

救生艇在風浪中顛簸起伏，任由狂風吹襲，在海上迷失了方向。

前去救援的人都沒有找到他，當天色漸暗，飢寒交迫，一股恐懼衝上心頭。

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個人分類：禪故事

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May 18 Wed 2016 07:00
修行是一劑安心良方

(圖片取自pixabay網站)

【悟覺妙天禪師開示集】修行是一劑安心良方

本文摘錄自禪天下雜誌NO.105「禪行法要」單元

綜觀今日，物質生活較以前富裕，可是又有多少人的生活是真正的幸福又自在？

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May 17 Tue 2016 07:00
【悟覺妙天禪師開示】印心佛法修行次第：NO1.開悟

（註：圖片取自pixabay網站）

NO1.〈開悟〉

佛教認為眾生靈性因迷悟之別而分為六凡四聖十法界，

由下而上分別是六凡界―地獄、餓鬼、畜牲、阿修羅、人、天，以及四聖界―聲聞、緣覺、菩薩及佛，

其中「人」的法界剛好位於中間。

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作者：治國 (美國UCLA電腦博士現任職於西雅圖微軟公司)

　　民國九十四年，我就讀美國加州大學洛杉磯分校，攻讀博士班，因為好友的引薦，開始接觸印心禪法。
　　
　　禪修五年多以來，親身體驗到禪修讓我超越身心上的障礙，也讓我能以圓滿的心處事待物，明白通達人生哲理，在法喜自在中，享受真正的清淨生活。因長年受到腸胃的困擾，我在開始禪定後，身體的抵抗力增強了，困擾我多年的不適症狀，獲得很大的改善。不僅如此，每當我面對繁瑣的生活細節而感到疲累時，只要禪定，就能讓我的身心狀態獲得緩衝的機會。從深呼吸、腹部呼吸，乃至定點（名色）呼吸、調息，身體的氣體運轉漸漸順暢。
　　

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